Schwimmst du noch im Dreck der Vergangenheit?

Schwimmst du noch im Dreck der Vergangenheit?

Schwimmst du noch im Dreck der Vergangenheit oder Gegenwart oder bist du schon der Bademeister geworden, der das Geschehen vom Beckenrand beobachten?

Sei dir bewusst, dass du nicht in dem Dreck, den die Gedanken produzieren, feststeckst. Wenn negative Emotionen entstehen, fühle sie, aber sei dir bewusst, dass du nicht das Gefühl bist, du bist der Beobachter, du bist frei  – wenn du dich nur daran erinnern würdest.

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